Treinamento de Habilidades Sociais: desenvolvendo conexões saudáveis na infância e adolescência.

Saber se expressar, esperar a vez de falar, lidar com frustrações, fazer e manter amizades... todas essas capacidades fazem parte do repertório de habilidades sociais, fundamentais para o desenvolvimento emocional, escolar e social de crianças e adolescentes. Quando essas habilidades estão comprometidas, é comum surgirem dificuldades de comportamento, isolamento, baixa autoestima e conflitos nos diferentes contextos.

O treinamento de habilidades sociais (THS) é uma abordagem baseada em evidências que visa ensinar, fortalecer e modelar comportamentos sociais mais adaptativos, respeitando o perfil e as necessidades específicas de cada criança ou adolescente.

O que são habilidades sociais?

As habilidades sociais são comportamentos aprendidos e utilizados nas interações sociais, e incluem:

●        Iniciar e manter conversas;

●        Fazer e manter amizades;

●        Lidar com rejeições ou críticas;

●        Expressar sentimentos de forma adequada;

●        Resolver conflitos de maneira cooperativa;

●        Lidar com regras e limites;

●        Praticar empatia, autocontrole e cooperação.

Para quem o THS é indicado?

O treinamento de habilidades sociais é especialmente indicado para crianças e adolescentes que apresentem:

●        Transtorno do Espectro Autista (TEA);

●        Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH);

●        Ansiedade social ou fobia escolar;

●        Comportamentos opositores ou agressivos;

●        Dificuldades em interpretar regras sociais;

●        Timidez extrema, insegurança ou isolamento;

●        Baixa autoestima ou sofrimento emocional em contextos sociais.

Como é feito o trabalho terapêutico?

O THS pode ser realizado em atendimentos individuais ou em grupo, e envolve:

●        Role-playing (encenações de situações sociais);

●        Modelagem comportamental com reforço positivo;

●        Feedbacks estruturados e planejamento de estratégias;

●        Uso de histórias sociais, jogos e materiais lúdicos e criativos;

●        Trabalhos com regulação emocional e linguagem emocional;

●        Treinamento de assertividade e empatia.

A intervenção é sempre baseada em avaliação prévia e plano individualizado, podendo ser integrada com outras abordagens, como Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Análise do Comportamento Aplicada (ABA), quando necessário.

Envolvimento familiar e escolar

Um diferencial essencial do THS é o envolvimento da família e, quando possível, da escola. Orientações aos pais sobre manejo comportamental, rotinas e estímulo ao repertório social em casa aumentam a efetividade da intervenção. Em ambiente escolar, a comunicação entre psicólogo e professores pode auxiliar na adaptação e fortalecimento das habilidades ensinadas.

Desenvolver habilidades sociais é investir no bem-estar emocional

Crianças e adolescentes que aprendem a lidar com os próprios sentimentos e a se comunicar de forma saudável desenvolvem resiliência, vínculos positivos e maior autonomia emocional. O treinamento de habilidades sociais promove justamente isso: um espaço seguro para aprender, errar, refletir e crescer.

Se você percebe que seu filho apresenta dificuldades para se relacionar ou lidar com regras e emoções, procure apoio especializado.

Clínica de Neuropsicologia e Psicologia Cassia Nogueira

Nosso trabalho é pautado na ciência e no cuidado humanizado.